しっかり予定を立てて行動し、
それなりにリラックスします。
自分が自分でないような時間があったように感じたから。
何がしたい？何を食べたい？？全ての行動を意識的にこなしていきたいなと思いますね。
堅苦しい事をする気はありませんけどね。
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