Feeling cold even though the temperature is not low...

特に熱があるわけでもなく、食欲がないわけでもないのですが、寒いような気がしています。

舌が痺れている感じがあるのと、ノドが少しイガイガしてます。これはなんでしょうか…
風邪の前触れでしょうか…

昨日の朝はマイナスまで下がって、今日の昼間は１５度オーバーだったりなのでかなり温度差はあるのかなと思います。

何か信じられない忘れ方や間違いをするのはもしかしたら…

意識的に食べる量を増やしたりはしているのですが、それだけではあかんのでしょう。
health first。改めてそう思いますので気をつけていきます。