Hello、munejyuka。 by yourself、”さあ、これをやろう！”って決めたことを１週間も経たないうちにやめてしまったことはないでしょうか。 これは恐らくですが、自分の中で習慣化できなかったからだと思います。 どうすれば習慣化することが出来るのでしょうか？
Read more →If you create a system and stick to it for 60 days, it will turn into a habit.
Day: November 9, 2020