お腹がへるのが早いのと食べたものとの因果関係はあるのかな?

今日のお昼はコレ

ラーメンの人気店で食しましたスープはあっさり系なのにしっかり味があるステキな一杯でございました

一緒にご飯も一膳いただきましたこちらもほかほかご飯で美味しかったです

Immer noch、だ!

18時くらいになると空腹感が襲ってきますラーメンを食べたのはちょうど12時くらいたった6時間です
普段だったらそんなことないんですが
ラーメン&ご飯は腹持ちがよくないのかしら?
それとも今日は特別なんでしょうか知らぬ間に体力を消耗している??

鼻詰まりが少しあり肩がちょっと張ってる感もあるのでよく食べて回復しないといけませんね
あとは睡眠でしょうか

気をつけて過ごしたいと思います

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