朝ごはんって…

皆様、朝ごはんって食べてはりますか?
私は時々食べるのですが、パン派です。
お米をすすんで食べれないんですね。

"朝ごはんは食べましょう!"

"糖質は控えましょう!"

etc…

なんていう本も沢山出ていて、ほんなら何食べたらええねん??って思う今日この頃…

皆様はどうされてますか??

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