Restez hydraté

Je pense que la nutrition et l’hydratation sont efficaces quand on ne se sent pas bien.。

C'est à peu près tout.、Si vous ne buvez pas d’eau consciemment, vous ne boirez pas d’eau.。Je suis sorti et j'ai fait ceci et cela.、Si vous montez immédiatement dans un train ou sautez dans une voiture et commencez à conduire à grande vitesse...

Parfois, tout cela est réservé aux hommes adultes.、Les femmes parlent souvent de la quantité d’eau qu’elles devraient boire pour conserver leur beauté.。La quantité habituelle d'eau、Dans la plupart des cas, le montant est inférieur au montant recommandé.。

Je n'aime pas le café en conserve ou tout ce qui contient beaucoup de sucre.、J'aimerais boire beaucoup d'eau.。