你好、这是munejyuka。
您更常喝水还是茶?
我绝对、还有更多的水。
哪一种对你的身体更好?
区别在于是否含有咖啡因。
从实际体验来看、基本上我觉得哪个都好。。身体没有什么变化。
但不知何故、我觉得茶会让你想更快去洗手间。、就是这样。
我想其余的都是偏好问题。。
补水很重要
重要的是、把它变成水、我们喝茶吧、保湿很重要、意思就是有必要。
前几天我在网上查了一下、它说成年人每天需要1.5升水。。
诚实、我认为这是一个非常美丽的故事。、这意味着你应该喝大量的水。。
考虑到这一点,我们就喝1.5升水吧!我想知道如果发生这种情况会不会很累。、我希望它可以与风味茶结合。。
保持水分、我希望你有健康的日子。。
让我们继续努力吧!
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