Hallo、Es ist munejyuka。

Ich dachte über meine Motivation für die Ziele nach, die ich mir gesetzt hatte.。

Wenn Sie bei der Arbeit oder im Studium viel zu tun haben、Mir gefällt es nicht mehr! Ich denke, es könnte werden。

Auch wenn ich mein Leben noch lange so weiterführe, wie es ist,、Es ist sehr anstrengend。Wir müssen es irgendwie ändern.。

Erstellen Sie eine Liste der Dinge, die Sie nicht tun möchten

Das Erste, was Sie tun müssen, um Ihr Leben zu verändern、Sie können auch darüber nachdenken, was Sie tun möchten.、Warum erstellen Sie stattdessen nicht eine Liste mit Dingen, die Sie nicht tun möchten?

Finden Sie heraus, was Sie nicht tun möchten、Das bedeutet, dass wir Maßnahmen ergreifen sollten, um eine Situation zu schaffen, die dies vermeidet.。

Was möchten Sie tun? Auf Nachfrage、Fühlen Sie sich jemals besorgt? als das、Was magst du nicht? Oder was möchtest du nicht machen? Reagieren Sie nicht reibungslos, wenn Sie gefragt werden?
Zum Beispiel、

・Ich möchte nicht in einem überfüllten Zug fahren

・Ich arbeite nicht gern an Feiertagen

・Ich möchte nicht mit dieser Person zusammenarbeiten

usw.。Gibt es jemanden, dem es genauso geht?

Dadurch verstehe ich, was ich tun muss

Erstellen Sie Ihre eigene „Liste der Dinge, die Sie nicht tun möchten“、Was denken Sie, wenn Sie sich das ansehen?。

Ist nicht alles realistisch und erreichbar, wenn man „Hey!“ sagt?

Ich habe eine Liste der Dinge geschrieben, die ich tun wollte.、

・Fahren Sie in einem Luxusauto

・Wohnen im obersten Stockwerk einer Turmwohnung

・Jede Woche、Kaufen Sie Markenartikel

Es neigt dazu, so etwas wie、Es ist nicht sehr realistisch, oder? Und、Ich bin mir nicht sicher, ob es wirklich das ist, was ich will。

Eine Liste von Dingen, die Sie nicht tun möchten, ist realistisch.、Ich kann sofort mit der Arbeit beginnen、Es ist einfach, Maßnahmen zu ergreifen。über alles、