Bereiten Sie sich vom Vortag vor! Wachen Sie früh auf、Bleiben wir länger wach!

Bleiben Sie am Tag vor Ihrem freien Tag lange wach、Als ich am nächsten Tag aufwachte, war es bereits 12 Uhr...

Was ist jemals passiert? Ich denke, es ist in Ordnung, mindestens ein- oder zweimal im Jahr einen solchen Tag zu haben.、毎回毎回休みの日に起きたら１２時をまわっていたとなったら、自分がやりたいことをしようと思っても物理的に難しいと思います。An Feiertagen gibt es nur 24 Stunden.。

そうなるとやっぱり前日は早く寝たいですね。Es wäre ein bisschen einsam, wenn ich früh zu Bett gehen müsste, also würde ich, wenn möglich, später am Tag ins Bett gehen.、Ich möchte bis Mitternacht schlafen。

Selbst wenn ich an meinem freien Tag um 8 Uhr aufwache, schlafe ich immer noch 8 Stunden, also denke ich nicht, dass es so schlimm ist.。Selbst wenn es 7 Uhr ist, können Sie 7 Stunden schlafen.。

Versuchen wir hier, früh zu Bett zu gehen!

Die größte Versuchung ist Fernsehen oder YouTube...

Ich möchte auch spazieren gehen、Ich möchte in einem Café entspannen...

Wenn ja, wird es einige Zeit dauern。Was ist die Ursache für so eine kurze Zeit?
Ist es zielloses Fernsehen oder YouTube?。

Es wäre schmerzhaft, wenn ich es ansehen müsste、Ich sage, lasst uns die Zeit genau einstellen und beobachten.。

Vor allem, da YouTube heutzutage hervorragende Anleitungen zu verwandten Videos bietet.、Sie erhalten nacheinander Informationen zu Videos, die Sie interessieren.、sehr gefährlich。Eine oder zwei Stunden vergehen wie im Flug.、Ich möchte vorsichtig sein。

Ich denke, es wäre besser, das, was man will, im Fernsehen aufzunehmen und nur das anzuschauen.。Aber irgendwie denke ich, dass das das Schlimmste daran ist.。

Wenn Sie diese Regeln beachten, können Sie sich problemlos 4 Stunden sichern! !

Wachen Sie um 8 Uhr auf und fangen Sie an、Wäscherei、Reinigung、Ich denke, dass man sich auch beim Einkaufen 4 Stunden Zeit nehmen kann.。

Andererseits bin ich erst nach 12 Uhr aufgewacht、Ich habe ferngesehen、Nachdem ich fertig war, schaute ich mir alles Mögliche auf YouTube an und am Abend...
Das kann man sich leicht vorstellen。
Es mag einige Leute geben, die das tatsächlich erlebt haben.。

Machen Sie deutlich, was Sie tun möchten、Wenn Sie sich für ein Ziel entscheiden und Maßnahmen ergreifen、Ist dieses Maß an Vorbereitung nicht notwendig?。

so viel wie du denkst、Ich bin nicht dumm。Ich denke, es kommt nur darauf an, ob man es tut oder nicht. Wenn man also das werden möchte, muss man meiner Meinung nach nur die entsprechenden Maßnahmen ergreifen.。

Ihr Leben wird sich definitiv zum Besseren verändern!

Lasst uns gemeinsam unser Bestes geben! !