Je ne peux pas dormir pendant 10 heures、Il est munejyuka。
Mon temps de sommeil moyen ces jours-ci est d’environ 6 heures.。
C'est long ? Est-ce court ? ? Est-ce normal?
8 heures même si c'est court、Je ne peux pas dormir pendant 9 heures、Après avoir fait cela pendant environ 5 heures, j'ai vraiment sommeil pendant la journée.。
Établissez votre meilleur temps de sommeil !
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