Quantità da mangiare

Il set M di McDonald's è proprio dietro l'angolo.、È munejyuka。

Penso che sia normale che la quantità che mangi vari considerevolmente a seconda della situazione.。

Naturalmente ci sono differenze individuali。

Quello che penso sia sbagliato in base alla mia esperienza、mangiare molto prima di andare a letto。
Ammetto che per dormire ci vuole forza fisica.、Capisco che sia disgustoso mangiare molto e poi andare a letto subito.。

Se ci pensi, cosa mangi a colazione e a pranzo?、Penso che sarebbe meglio se pensassi a mangiare molto la sera.。

Vorrei controllare consapevolmente un po' di più la quantità che mangio.。