運動不足を解消するためには? 2018/12/24 munejyuka コメントをどうぞ ここんとこ本当に運動不足です。運動というものは何一つしていません。 個人的にはジョギングかゴルフかなという選択肢になるのですが、なかなか取り組むことが出来ません。 あとは自転車ですかね。自転車でぷらぷらするのは大好きなの 続きを読む→