Ho iniziato a fare jogging per un certo motivo.。 Oggi è il primo giorno, quindi me la prenderò con calma.。Stavo guardando la distanza percorsa su un'app sul mio telefono.、どうも走った距離が短い気がしていて… 調べてみると、La distanza non viene visualizzata in km、Sono state visualizzate le miglia。Pensavo che sarebbero stati circa 4 km, ma si sono rivelati 4 miglia.。6,4 chili in chilogrammi。Mi chiedo se potrei fare bene il primo giorno.。Anche se correvo lentamente, ero fradicio di sudore.。 Adesso、続けていけるかしらね… ６.４６ｋｍ、52 minuti e 2 secondi
Leggi di più →ジョギング１回目
