ジョギング１回目

J'ai commencé à faire du jogging pour une certaine raison.。

Aujourd'hui c'est le premier jour, donc je vais y aller doucement.。Je regardais la distance parcourue sur une application sur mon téléphone.、J'ai l'impression que la distance que j'ai parcourue était courte...

Quand je regarde、La distance n'est pas affichée en km、Les miles étaient affichés。Je pensais que ce serait environ 4 km, mais il s'est avéré que cela faisait 4 miles.。6,4 kilos en kilogrammes。Je me demande si je pourrais bien faire le premier jour.。Même si je courais lentement, j’étais trempé de sueur.。

À présent、Je me demande si je peux continuer...

６.４６ｋｍ、52 minutes et 2 secondes