梅雨真っ只中の２０１９年。 夏バテの季節ですね。 何もしていなくても汗をかいて、体力を消耗してしまうこの時期。皆さまいかがお過ごしでしょうか。 私は毎年夏バテします。元々食べる量が少ないのですが、この時期はご飯を食べる量
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夏バテ解消のためには？？
絶賛夏バテ中、munejyukaです。 毎年毎年夏バテします。 でも冬より夏が好きです。寒いのが苦手なので。 夏バテ解消するには？ … 考えました。 ＂普段より沢山食べてみる！＂ というのはどうでしょう？ 今週、トライし
続きを読む→夏バテ対策には…
ここんとこ、最高気温が３５度とか３６度の大阪。全国各地では３９度のところもあるようで。 最高気温だけみれば猛暑でございます。 熱中症には注意しましょうというニュースをよく見かけます。こまめな水分補給は餅のロン、よく食べて
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