夏バテ対策には…

ここんとこ最高気温が35度とか36度の大阪全国各地では39度のところもあるようで最高気温だけみれば猛暑でございます熱中症には注意しましょうというニュースをよく見かけますこまめな水分補給は餅のロンよく食べて睡眠時間をしっかりとりましょうというのが基本らしいですね私は大丈夫!とか私に限って熱中症にはならない!とかいう過信はいけないのかなと思います注意し過ぎる程でちょうどいいくらいではないでしょうか私は今年も絶賛夏バテ中食べる量が少ないのが原因と思われます睡眠時間は6時間はとってるので何とか無理矢理でも沢山食べるように心掛けたいと思います

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Panama director Hernang Gomez resigns!

パナマをロシアワールドカップに導いたゴメス監督が辞任するとのニュースが入ってきました初出場という1つの区切りだったのでしょうね。お疲れ様でした。 次の監督は誰になるのでしょう??これはこれで注目したいですね。Because、10月12日に新潟で日本と対戦するんですから!!

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次の代表監督は誰に…

サッカー日本代表監督ですが次は誰が就任するんでしょうね個人的には誰でもええんですが興味があるのはえ?誰??っていう選手が選ばれることですオシム監督の時は本当にそんなことずくめでしたよね選手発表会見が楽しみでした今度の監督も常にサプライズ選出をして欲しいですね!!

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Enzonji players、準決勝でも試合をクローズ!ロシアワールドカップ!

またまた出場しました、Enzonji players。私はもっぱらオフェンシブな選手だと思っていたのですがこういう起用というかゲームをそのまま終わらせる役目を担ってるんですねこれぞ監督からの信頼の証でしょう! 素晴らしいこれぞワールドクラスなんです!個人的には出場時間が短いと思っているのですがこればっかりは仕方ありませんこうするのがベストなんでしょう決勝戦は負けてる時に出場して攻めまくって欲しいかもです!! 期待しましょう!

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The height of summer for physical fitness! 2018! !!

today、近畿地方は梅雨明けしたみたいでそれでも先週末の大雨は甚大な被害が出てしまいましたこれ以上被害が拡大しないよう祈るばかりです明日は我が身何か対策出来ることはあると思うので普段から出来ることはしておこうと強く思った次第です楽しい夏にするためにも!!

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I was looking at flowers for the first time in a while...

today、散歩をしていたら綺麗な花があって蝶が飛んできたのでパシャリ! 自分自身の中ではこんな写真を撮るつもりはなかったのですがつい色々と忙しくしてるとこういう綺麗な花を見ても綺麗と思うことが出来なくなってしまいがちですまたチャンスがあれば撮ってみたいですね!

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暑かったり大雨降ったり

今朝も各地で大雨になったところがあったようですこれ以上被害が大きくならないことを祈るばかりです雨をコントロールすることはできませんから… 京都の観光名所の渡月橋も通行止めになっているようです!凄い水量なんでしょうね… 明け方は風も強かったです色々と気をつけなあきません。Ladies and gentlemen、どうかご注意を!

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Let's go to the 3rd floor of Hankyu Soba Umeda Station!

Yeah、神戸方面行きの電車に乗る必要があったのにホームの反対側にある阪急そばさんにお邪魔しました何故だかわかりませんが… ときどーきですがそばを食べたくなりますねときどーきですがこちらのお店は店内に自動券売機があるので先にそこで食券を購入するシステムメニューは色々ありましたがそばとおにぎりを頂きました次回は天ぷらそばとか他のものをオーダーしてみたいなと思います。 Maiu。

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