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今日の朝はかなり寒かったです。もうあきません。真冬です。沢山、服を着ます。我慢出来ません。 昼間も、晴れていても風が吹いたらごっつ寒かったです。 今年は、ネックウォーマーを愛用しています。使わない時、マフラーよりかさばらないんですね。外したらポケットに入れておけるのがいい感じ。 später、今使ってる手袋がちょっと薄手というか、たよんない気がするので、いいのがあったら買っちゃおうかなと思っています。 いいのが見つかるでしょうか。 あの手この手でこの冬を乗り切りたいと思います。

移動時間を有意義に使いたい派です、Es ist munejyuka。 最近特に移動時間ってかなりあるなぁと自覚しているのですが、有効活用してるとは言い難い感じです。 車を運転中はあれこれ出来るわけでもなく、電車はあまり音を立てるのも気が引けます。 Jetzt、何をすればいいんでしょう？ 読んだ本には、英語のリスニングの為のものを聞きましょうとか書いてあります。Dies、有効かと思います。 電車だとメールの処理が出来ますので、対応するタブレットやパソコンがあればいいですね。 １日の中でぼーっとする時間があってもいいと書いてある本もありました。逆にアイデアが出てくる可能性があるとか。 何らか意図的に過ごすのがいいですね。何も考えずにふらふらっと、目的のないネットサーフィン、時間潰しだけのためにゲームをするというのはあまりよろしくないのかなと思ったりします。 制限が沢山ありますので、その中で他人に迷惑をかけない範囲で有効に過ごせたらと思います。 頑張ります！

寝不足になると色々な症状が出てくるのですが、そのうちの一つに記憶が曖昧になるということがあります。 今日はその典型で、さっき書いたメモをどこに置いたかがわからなくなりました。書いた記憶はあるけれども、どこに書いたか、どこにしまったかがわからなくなりました。 書いてる時は普通なのですが、書き終わって違うことをして、 ＂あれ？さっきのメモ、どこいった？？＂ となるんですね。 不思議です。怖いですよね… 睡眠時間はしっかりと確保したいと改めて思う出来事でした。

今日は１８時半前からゲリラ豪雨っぽいくらいの大雨が降りました、Osaka。 台風くらいの大雨が降りましたよ。 結構しつこく降ってましたよ。 １２月のこの時期に大雨は珍しいかも知れません。 これから寒くなるのかな？？

täglich、アプリで簡単な家計簿みたいなんを入力しているのですが、毎回１５０日くらいで途切れてしまいます。 Was ist es。 入力するのに１分もあればじゅうぶんなはずなのに忘れてしまう。続けてやろうって気構えはしっかりあるのに忘れてしまう… 意識が低いからでしょうか？１日くらい飛ばしても痛みを伴わないからでしょうか… 連続してやらなくても２、３日に一回でも変わらないんですが、何となく連続記録を伸ばしたいんですよね。せっかくなんで。 それでも一番大事なのは、この入力したデータを活用することです。入力するのが目的になってはいけません。 これが大事なんです！忘れないようにここに記しておきます！！

今日は飲み杉。 やり過ぎたかもしれません。 気をつけましょ。何事もほどほどに。 健康第一でいきましょ。

２０１８年１１月も今週で終わり。２０１８年もあと、６週間。 もうエンディングでしょうか。来年、年明けからロケットスタートをするには今の期間を大事にして素晴らしい助走期間にするというのはいかがでしょうか？ 来年の目標を考えて、年明けからやるぞ！ってなるといきなり感が強くなってしまい、長続きしない… なんてことにならないように今の時期からしっかりと準備をして行動していけばいいのかなぁなんて思ってます。 In jedem Fall、時間を大切にということを念頭において行動していきます。