1日の歩数が2万越え!

iPhoneアプリの歩数計を使っているのですが今日は2万歩を超えました個人的には珍しいです1万5千歩を超える日は時々あるのですが2万は珍しいんですよねさすがに疲れた感が強いですこの5千歩の差は大きいのでしょうか?? 食べるもん食べて栄養補給して6時間くらいの睡眠をとって次の日に備えたいですね食べないと次の日に影響するような感じなんですよね疲労感が残ってしまうというか… 今日は2019年最後の満月らしいのでこんな日は満月観賞してリラックスしたいですね!

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ゾーンブリッツの次はWIDE-9!

時代は変遷していくのが常でございますNFLで49ersが取り入れているディフェンスにWIDE-9というのがあります。ja、この言葉は最近知りました何でも外側に人を配置してディフェンスするというものでございますタイトエンドのまだ外にディフェンスエンドを配置することからWIDE-9という名前がついたようです。kann sein、知らんけどこのシステムを採用している49ersがきちんと結果を出しているので特に注目度が高いようですアメリカンフットボール好きのアメリカ人はこういう流行にしっかり乗っかる方が多いみたです好きですねぇ~ もう少し私も勉強してまたレポートしたいと思います

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写真や動画

せっかくというたらいいのかはわかりませんがiPhoneを持っているのでバシバシ写真や動画を撮ればいいんですいいんです! が慣れてくると撮らなくなってしまいますねなんなんでしょうね買った時の高揚感が薄れているというかなんというか… 日々撮らなくなってしまっているのが現実です特に平日ですよランチの写真しか撮りまへんやんそりゃ撮ること減りますわなせっかくええもん使ってるんやからMAXで楽しみたいですね!! 反省です!

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2019シーズンのJ1昇格プレーオフは湘南対徳島!

どうも入れ替え戦はドラマがあるので好きです、Es ist munejyuka。 heute、湘南の対戦相手を決めるプレーオフがあり徳島が山形を退けて勝ち上がりました徳島の関係者の皆様おめでとうございます14日に湘南のホームで昇格をかけた試合があります湘南は勝ってJ1残留を徳島は2014年以来のJ1を目指して戦うことになります選手の気持ちはどんなものなのでしょうかちょっと聞きたいですよね… どちらのチームも悔いの無いようなプレーを披露して欲しいですね!

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J1参入プレーオフは徳島対山形!

J2のJ1参入プレーオフがいよいよ明日です対戦はJ2で4位の徳島と同6位の山形です先週甲府と大宮を撃破した2チームが対戦しますこのプレーオフって凄く興味がありますリーグ戦上位のチームが必ず勝てないというのがドラマですよねしかも同点でもいいっていうシステムなのに何故か絶対に勝てないというのがなんとも恐ろしいです説明出来ないですよねシーズン終盤のチームの勢いっていうのもありますよねこれが一番影響しているのかもしれません明日どんな結果になるのか楽しみですね悔いのないプレーを披露して欲しいです!!

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Echte Wintererklärung!

寒いからといって寒い寒いとはいいたくないんですが寒いです一昨日の朝の気温も4度シー!ジュエリー屋さんとちゃうっちゅうねん! って憤ったところで暖かくはなりません諦めるしかないんです! もうやめときます暖かい服装で何とか冬を乗り切りますこれからが本格的な冬ですから体調管理だけは皆様ご注意くださいませ!

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大阪メトロ1日乗り放題乗車券を使ってみた!

大阪メトロで1日乗り放題のチケットがあったので使ってみました切符を売っている券売機で購入可能です見てみるとありますあります1日乗車券の文字が今回日曜日だったので土日祝のところを押しました600円です出てきました! これを改札機に通すと日付けが記されてその当日が乗り放題になるシステムです簡単ですね私はこの日あちこち乗ったのですがよゆーで600円以上乗ったのでお得感がありますなによりも切符を買う手間なくサッと改札機を通れるというのもメリットのひとつではないでしょうかまた同じような機会があれば使ってみたいですね!皆様も是非!

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忘年会とは…

忘年会シーズン!なんて言葉を今でもよく耳にします。Jetzt、忘年会って何?? 調べてみると年末に催される宴会のこと一般的にはその年の苦労を忘れるために執り行われる宴会についていう とありますなるほどヤなことを宴ではっちゃけて忘れちゃいましょう!ということでいいでしょうか忘年会で帰りにケガされる方とかおられますからねお酒は程々にしたいもんですなぁ楽しい宴会やったらついつい飲み過ぎてしまうんですけどね! 年明けは新年会!とかいうてまた飲んでしまうんでしょ!! お酒飲むのをやめましょうとまではいかないですが健康第一でいきたいもんです!

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NCAAカレッジフットボールのボウルゲームがそろそろ始まります

アメリカ人の方は本当にアメリカンフットボールが好きですよね12月に入るとカレッジフットボールのボウルゲームが始まりますこのボウルゲームに出場するのがかなりの名誉なんでしょうね出場する選手も観る方も楽しんでおられる感じが映像から伝わってきます今年はアラバマ大学は現在ランキングが5位なので全米チャンピオンになる可能性は低い(というかもう無理??)のですが観る側はそれなりに楽しめたらと思いますテキサスA&Mも何かしらのボウルゲームに出れるのかなと思うのですが、Was ist in dieser Saison。楽しみに待ちたいと思います

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