結局朝ごはんは食べた方がいいの?もし食べた方がいいのであれば、何を食べたらいいのか? 2021/01/12 munejyuka コメントをどうぞ こんにちは、munejyukaです。 最近、朝ごはんはたべていません。空腹の時間をつくった方がいいと聞いたので。 そうすると、昼ごはんを食べたあとにかなり眠くなってしまいます。この影響なのかどうかは不明ですが。 結局どう 続きを読む→