日: 2020年12月30日

こんにちは、munejyukaです。 先日、本を読んでいたら、人間には４つのエネルギーレベルがあるということです。 このエネルギーレベルをきちんと管理することにより、パフォーマンスが維持されるということです。 その４つを

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