Bonjour、Il est munejyuka。

J'ai réfléchi à ma motivation pour les objectifs que je me suis fixés.。

Quand vous avez beaucoup à faire au travail ou aux études、Je n'aime plus ça ! Je pense que ça pourrait devenir。

Même si je continue ma vie telle qu'elle est pendant longtemps,、c'est très fatiguant。Nous devons le changer d'une manière ou d'une autre.。

Faites une liste des choses que vous ne voulez pas faire

Première chose à faire pour changer de vie、Vous pouvez également réfléchir à ce que vous voulez faire.、Au lieu de cela, pourquoi ne pas dresser une liste de choses que vous ne voulez pas faire ?

Déterminez ce que vous ne voulez pas faire、Cela signifie que nous devons agir pour créer une situation qui évite cela.。

Qu'est-ce que vous voulez faire? Lorsqu'on lui a demandé、Vous sentez-vous parfois inquiet ? que ça、Qu'est-ce que tu n'aimes pas ? Ou qu'est-ce que tu ne veux pas faire ? Lorsqu'on vous le demande, vous ne répondez pas facilement ?
Par exemple、

・Je ne veux pas prendre un train bondé

・Je n'aime pas travailler les jours fériés

・Je ne veux pas travailler avec cette personne

etc.。Y a-t-il quelqu'un qui ressent la même chose ?

En conséquence, je comprends ce que je dois faire

Créez votre propre liste de « choses que vous ne voulez pas faire ».、Que pensez-vous quand vous regardez cela ?。

Tout n'est-il pas réaliste et réalisable si vous dites « Hé ! » ?

J'ai écrit une liste de choses que je voulais faire.、

・ Montez dans une voiture de luxe

・Vivre au dernier étage d'un appartement dans une tour

·Toutes les semaines、va acheter des articles de marque

Cela a tendance à être quelque chose comme、Ce n'est pas très réaliste, n'est-ce pas ? et、Je me demande si c'est vraiment ce que je veux。

Une liste de choses que vous ne voulez pas faire est réaliste.、Je peux commencer à travailler dessus tout de suite、Il est facile de prendre des mesures。par dessus tout、