こんにちは、munejyukaです。

みなさん、２０２０年も残り２ヶ月半をきりましたね。

プログラミングや資格試験の勉強をしておられる社会人の方は特に、

と思われておられる方が多いのではないでしょうか。

でもちょっと待ってください！少し計算してみたのですが、年内にそこまで無理せずトータルで１００時間を確保出来そうなんです！！本当です！

１００時間と聞けばかなり時間があるように思いますよね？
どうやったらこの１００時間を確保できるのか、計算してみました。

２０２０年１２月３１日まであと７３日！

今日１０月２０日から大晦日までの１２月３１日まで７３日あります。この７３日でどうやって勉強するための１００時間を作り出していくか。

基本的に１日１時間は勉強したいですね。

かつ、日曜日というか会社がお休みの日は頑張って４時間～６時間は勉強したいです。無理せずと考えると４時間でしょうか。

仮に日曜日だとすると、日曜日は年内にあと１０日あります。ですのでこれで４０時間です。

ということは、７３日－１０日→６３日が残りの日にちとなるので６３時間となります。

合わせて、４０＋６３で１０３時間となります。

どうですか？可能な気がしませんか？そこまで無理しなくても１００時間は確保出来そうだと思いませんか？

これを実現させるのに大切なのは体調管理

しかし、これは机の上の計算です。実際には色々とあることでしょう。

それでもこれを実現させるための基本となるところは、

です。風邪をひいたりするとこの１００時間達成は厳しくなります。

そうならないためには、しっかりと睡眠をとって体調管理をきちんとしていきたいところです。
きちんと睡眠さえとっていればそこまで体調を悪くすることはないと思います。

また、これから寒い季節となりますので、そのあたりも注意していきたいですね。

今回は勉強時間を確保するということで書かせてもらいましたが、もちろん他のことでもあてはまると思います。

ジョギングを始めようとか、読書の時間をつくりたいと考えておられるかたにも今回の考え方はあてはまると思います。
ジョギングで１日４時間というのはやり過ぎだと思いますので、その辺は臨機応変にということで。

皆様も時間を有効活用して、自分を高めていっていただけたらと思います。

お互い、頑張りましょう！！