日: 2019年4月9日

体調があまりよろしくない時には栄養補給と水分補給が効果的かなと思っております。 だいたいそうなんですが、意識的に水分を取らないとホンマに水を飲まないというか。外出しててあれこれして、すぐに電車に乗ったり車にばっと乗って高

続きを読む→