ジョギング1回目

我出于某种原因开始慢跑。。 今天是第一天,所以我要放松一下。。我正在查看我在手机上的应用程序上跑的距离。、我觉得我跑的距离很短……所以我查了一下。、距离不以公里为单位显示、显示里程。我以为是4公里左右,结果是4英里。。6.4 公斤 换算成公斤。我想知道第一天我能不能做得好。。尽管我跑得很慢,但我已经被汗湿透了。。 现在、我不知道我是否可以继续走下去... 6.46公里、52分2秒