Faire du jogging ce matin aussi。L'objectif d'aujourd'hui était de courir une distance plus longue qu'hier.。Le parcours est quasiment le même qu'hier。Détendez-vous et ne vous inquiétez pas du temps。 La distance est de 7 km。Le temps est d'environ 1 heure。Le rythme sur 1 km était de 8,2 km, plus lent qu'hier.。Au début, je courais à un rythme plus rapide qu'hier.、Essoufflement à la fin。 J'espère pouvoir augmenter la distance petit à petit.。 7,03 km 59 minutes et 20 secondes
En savoir plus →Catégorie: journal intime
ジョギング1回目
J'ai commencé à faire du jogging pour une certaine raison.。 Aujourd'hui c'est le premier jour, donc je vais y aller doucement.。Je regardais la distance parcourue sur une application sur mon téléphone.、J'ai l'impression que la distance que j'ai parcourue était courte... alors j'ai vérifié.、La distance n'est pas affichée en km、Les miles étaient affichés。Je pensais que ce serait environ 4 km, mais il s'est avéré que cela faisait 4 miles.。6,4 kilos en kilogrammes。Je me demande si je pourrais bien faire le premier jour.。Même si je courais lentement, j’étais trempé de sueur.。 À présent、Je me demande si je peux continuer... 6,46km、52 minutes et 2 secondes
En savoir plus →10月2日閉店!!餃子の王将・栂店さんの焼きめし大盛りをしばく!
Nouvelles choquantes。Le moment où j'ai récité mes répliques habituelles avant de m'asseoir sur ma chaise et de regarder à nouveau mon bureau aujourd'hui.、Il ne bouge plus... Est-il fermé ? ? ! ! C'est fou。Inutile de vous dire que mes yeux sont devenus chauds... J'ai mangé plus lentement que d'habitude.。 Makoto。 Classements connexes du magasin Gyoza King Tsuga:餃子 | Toga-Mikita station
En savoir plus →Dernière nuit de Paripi!
oui、J'ai fait un tournoi de lancement, Paripi.。 Voici mon partenaire。 Ramen et bière par Lawson Êtes-vous excité ? Kana ? ?
En savoir plus →Trafic de données mobiles et temps d'appel de l'iPhone 5S、33ème mois-journal munejyuka
oui、j'écrirai aussi ce mois ci。Trafic de données mobiles et durée des appels。Il semble que ce sera bien de résumer les données bientôt.。 33 mois c'est 2 ans et 9 mois.。Cela fait longtemps。 今月は、 C'était 6 Go 19 minutes.。bien、C'est dans la moyenne ?。Il semble y avoir un peu plus de temps de conversation,、Voilà ce que c'est... J'aimerais continuer à en profiter.。
En savoir plus →Gyoza no Ohsho, la grande portion rôtie du magasin Demachi!
J'ai bien mangé ! Je pensais que je venais de passer par là avant ! J'ai juste oublié de prendre une photo ! ! Mayu。
En savoir plus →Profitez du set déjeuner d'Udon Shikoku !
Mon restaurant udon préféré aujourd'hui、Visiter Udon Shikoku。 Le partenaire udon d'aujourd'hui était Nikutojidon.。 je suis sûr que c'est udon、Nul doute qu’il sera mon compagnon au quotidien.。 Makoto。
En savoir plus →Même si ça s'appelle du thé, c'est très amusant
Récemment、J'ai réduit ma consommation de café en conserve、Il est munejyuka。 Ouais、Que bois-tu à la place ?、C'est le thé。 Bien、Lorsque vous allez dans un dépanneur, il existe de nombreux types de thé.。Je continue de le regarder。C'est peut-être parce que je ne suis pas particulier à ce sujet。 Je pense que j'aimerais essayer quelques choses supplémentaires et trouver mon préféré.。 C'était facile à boire。 C'était aussi une fourmi。 Cela avait aussi un goût unique.。Vous pouvez acheter 500 ml d'étiquette noire !、C'est une fourmi。
En savoir plus →餃子の王将・堺インター店さんの焼きめし大盛りをしばく!
oui、Ça y est pendant deux jours d'affilée、quelque chose? « Une grande portion de riz grillé » Maiu。
En savoir plus →Savourez une grande portion de riz grillé du roi du gyoza Nishitanabe !
oui、je l'ai demandé、A mangé。C'est la chose habituelle、C'est ça! Peut-être que je le dirai dans mon sommeil ? ? “Grande portion de riz frit”
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