自分が好きなことをしていると疲れにくいし心地いい疲れとなる

你好、这是munejyuka。

仕事やその他のことでも自分が好きなことをしていると疲れにくいと感じませんか?

疲れたとしてもそれは心地いい疲れといえるのではないでしょうか

仕事でもこの内容が当てはまるのか?少し考えていきたいと思います

自分の好きなことをしているあいだは疲れにくい

自分の好きなこと、例如

時間を忘れてゲームに没頭している

とか、

友だちと電話で2時間も話していた

ということをしているあいだは疲れにくいと感じることが多いです
ストレスがない状態だからなのかもしれません

人の悪口ばかりを聞いている電話を2時間もしていると電話をきったあとはかなり疲弊すると思われます

仕事だとどうでしょうか?

嫌々やる仕事はなかなか前にすすまないですしもっと言えば手をつけるのも後回しになってしまうということもあるでしょう

後回しになる→手を付けるのが遅くなる→時間がかかってしまい周りの人に迷惑がかかる

という悪循環になってしまいます

対策としてはそうならないような環境をつくる必要があります

いちばんステキなのは

その仕事内容が得意な人にお願いする

だと思いますがなかなかそう簡単にはいかないと思います

そんな時は

気合い入れて取り組むしかない

这是。誰もやってくれないのであれば自分でやるしかないので

自ら

これをやり終えたらご褒美に〇〇でも買おう!

くらいの状況をつくってえいやっ!で取り組むというのはいかがでしょうか??

自分の好きなことをしたあとの疲れは心地いい

自分の好きなことをしたあとでもさすがに長時間取り組んでいると疲れてきます

その時の疲労感というのはどうでしょう?
いつもとは違う疲労感ではないでしょうか?

自分から前向きに取り組んだ末の疲労感はかなり心地いいものとなっているはずです

そう感じたらすぐにまたやろうと前向きになれると思います

好循環とはこういうことなのでしょう

仕事でも出来るだけ自分が好きなこと興味のあることに携わることがいいと思います

仕事だからと割り切ってしまえば好きも嫌いもないのですが
それだとどうしても長続きしません

しかも精神衛生上よくないことです

あれこれとトライしているうちに

これならもうちょっと続けてできるかな?

というものに巡りあえるものだと思います

概要

生きている内で全て自分の好きなことだけしてというわけにはいきません

やる必要があることは好きとか嫌いとかいうことではなくやる価値があるならばやらなければいけません

然而、自分の好きなことちょっとでも興味があることをすることですすんで取り組もうという意欲が湧いてくると思います

このことを頭におきながら日常生活を送っていきたいと思います

彼此、让我们尽力! !!

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