Rinuncio al caffè in lattina nei giorni feriali.、È munejyuka。 Avevo sete mentre tornavo a casa oggi, quindi sono andato in un minimarket a prendere qualcosa da bere.。 Ho comprato lo yogurt da bere.。In qualche modo ho pensato che avrebbe fatto bene al mio corpo.。 Ma quando l'ho provato, ho pensato che fosse dolce.。Mi chiedevo cosa ci fosse dentro, così ho guardato la confezione e c'era scritto che era zucchero di canna.。 Non ne so molto, quindi ho cercato.、E' buono lo zucchero normale。È diventata una dolce trappola.。 Spesso mi dicono che anche il caffè in lattina contiene l'equivalente di diverse zollette di zucchero, quindi mi astengo dal berlo.、Anche lo yogurt che bevi, dal sapore così dolce, può contenere la stessa quantità di zucchero del caffè in scatola.。 Cosa bere da domani... l'acqua? tè? ? Hmm, questi sono gli unici disponibili, giusto? ?
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