日: 七月 25, 2019

“负螺旋”这个词用在很多地方。。 每年夏天我都会感到夏季疲劳。。 天气变热→本来就吃得少，但开始吃得少→体力下降→热天继续→吃得少→体力下降，如此循环。。 这是我每年夏天的螺旋式下降。 我想以某种方式改进它。、我不知道为什么、我对此无能为力。。 即便如此我也不会倒下、我认为这是因为我有意识地努力获得至少 6 小时的睡眠。。 当我想睡觉时，无论我做什么都会睡着。。我什至不开着冰箱睡觉。、我可以睡着了、精彩的！什么。 热的肯定比冷的好、无论如何，我都想享受夏天。。

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