为了克服缺乏运动？

我这几天确实缺乏运动。。我没有做过任何运动。

就我个人而言，我的选择是慢跑或高尔夫。、我真的无法做到这一点。

或者它是一辆自行车？。我喜欢骑着自行车四处走动。、我认为可以骑它锻炼身体。。
骑妈妈的自行车跑步很危险、跑长途好不好？。
或者也许我可以买一辆很酷的自行车去长途骑行。。

我应该冒险买一辆自行车吗？或者也许您可以创造一个必须购买一套高尔夫球杆的情况？

反正、我无法得到足够的这样的东西。、我想我会开始正确的事情。。