Come alleviare la mancanza di esercizio fisico?

Mi manca davvero molto esercizio in questi giorni.。Non ho fatto nessun esercizio。

Personalmente, le mie scelte ricadrebbero sul jogging o sul golf.、Non posso davvero lavorarci su。

Oppure è una bicicletta?。Adoro andare in giro con la mia bicicletta.、Penso che sia possibile guidarlo per fare esercizio.。
È pericoloso correre sulla bici di mamma、È bello correre per lunghe distanze?。
O forse potrei semplicemente comprare una bella bicicletta e fare lunghe pedalate.。

Dovrei fare il grande passo e comprare una bicicletta? O forse potresti creare una situazione in cui devi acquistare un set di mazze da golf?

Comunque、Non ne ho mai abbastanza così com'è.、Penso che inizierò qualcosa come si deve.。