今日で10日間連続で昼寝をしていないねん

早寝早起きが基本です、munejyuka。

this time、再び昼寝無し生活にトライしています昼寝無しを習慣にしていきたいなと思いましたので特にコレといった理由はないのですがここんとこ5時間は睡眠時間が確保出来ていますのでそこまで昼寝に執着せんでもええんとちゃうかなと思いましたので

どこまで続くかはわかりませんがちょっとま続けていきたいなと思います

I will enjoy it、I will enjoy it。

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