In letzter Zeit、Ich weiß nicht, ob ich ein Nickerchen machen soll oder nicht.、Es ist munejyuka。 Ich habe in den letzten drei Wochen versucht, ruhig zu bleiben.、Irgendwie schmeckt es nicht.。Jedoch,、Sie werden sich auf keinen Fall dramatisch erfrischt fühlen, nur weil Sie das getan haben.。 Warum habe ich mich überhaupt entschieden, mit dem Nickerchen aufzuhören?、Wenn Sie sich angewöhnen, ein Nickerchen zu machen、Die Tatsache, dass ich abends richtig schläfrig wurde, wenn ich es nicht konnte, wurde unerträglich.。Also beschloss ich, ohne Nickerchen zu leben.。 Die durchschnittliche Schlafdauer beträgt etwa 5 Stunden。Ich frage mich, ob ich ein Nickerchen machen kann, wenn ich längere Zeit hier bleibe? Probieren Sie noch ein paar Dinge aus、Ich möchte eine Gewohnheit finden, die zu mir passt.。
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