这周我没有午睡~munejyuka日记 - 20120302

Munejyuka最近体重减轻了一些。(@mu nejyuka)这是。

这周我没有小睡。。过去几年，每天都在15分钟左右。、我在午休时间小睡了一会儿，这是一个很好的节奏改变。、另一方面，如果我不小睡，有时在晚上之前我会感到非常困。。假期也同样如此、我试着不小睡，但晚上我真的很困。。

为了解决这个问题、我正在考虑放弃午睡。

在此刻、我仍然不知道这是好还是坏。、确实，你可能会度过一段非常困难的时期。。

我想再继续一段时间。。