Di solito vado a letto presto、È munejyuka。 Non rimango quasi mai sveglio finché non cambia la data.、Ieri mi è capitato di andare a letto tardi.。Stavo mangiando fuori。 Ho dormito circa 2 ore in meno del solito.、Bene, assonnato e assonnato! Penso che questo sia ciò che accade quando il ritmo si interrompe.、Mi viene ricordato ancora una volta。 Forse avrei dovuto spostare l'ora in cui mi sveglio... In momenti come questo, credo che dovrei semplicemente fare un pisolino.、Non ho avuto quel tipo di tempismo oggi, quindi è davvero doloroso.、Sono assonnato。 Oggi、Domani tornerò alla normalità! !
Leggi di più →Etichetta: mancanza di sonno
Cose brutte causate dalla mancanza di sonno
Quando ti manca il sonno compaiono vari sintomi.、Uno di questi è che la memoria diventa vaga.。 Quello di oggi ne è un tipico esempio.、Non so dove ho messo il promemoria che ho appena scritto.。Anche se ricordo di averlo scritto、dove l'hai scritto?、Non so più dove l'ho messo。 È normale quando scrivo.、Dopo aver finito di scrivere, ho fatto qualcos’altro.、 "Cosa? Quel promemoria di prima?"、Dov'è andato? ? ” Così diventa。 È strano。È spaventoso, vero? Questo evento mi ha fatto capire ancora una volta che voglio assicurarmi di dormire abbastanza.。
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