控制焦虑的两个技巧

你好、这是munejyuka。 大或小、我认为大多数人都生活在焦虑之中。。 然而、你绝对可以控制自己的情绪。生活在不必要的焦虑中是一个心理健康问题。、这不好。。 今回は、我想分享两个控制焦虑的技巧。。

什么是节礼日?

你好、这是munejyuka。 圣诞节前后经常出现的单词、有一个东西叫节礼日。 日本的圣诞节、今天是圣诞夜,令人兴奋。、在国外,节礼日和公共假期与圣诞节结合在一起。。这是一个什么样的假期?